التصنيف: الصحة

القلق والتوتر: التشخيص والعلاج

القلق والتوتر من المشاعر الطبيعية التي يشعر بها الجميع في مرحلة ما. ومع ذلك ، عندما تصبح شديدة أو مستمرة بشكل مفرط ، يمكن أن تصبح مشكلة صحية عقلية. لذلك من المهم فهم هذه المواضيع من أجل التمكن من إدارتها بفعالية. التشخيصات: هناك العديد من أنواع القلق والتوتر ، ولكل منها أعراض وأسباب محددة. غالبًا […]

 التهاب المفاصل وبرودة العظام

التهاب المفاصل وبرودة العظام من الحالات الشائعة التي تؤثر على المفاصل والعظام. يتميز التهاب المفاصل بالتهاب المفاصل ، في حين أن برودة العظام هي آلام المفاصل الناجمة عن نقص الدورة الدموية. تشمل الأعراض الشائعة لالتهاب المفاصل وبرد العظام آلام المفاصل وتيبسها وتورمها وصعوبة تحريك المفاصل وفقدان المرونة. أنواع التهاب المفاصل: هناك عدة أنواع من التهاب […]

فهم ومعرفة كيفية التعامل مع متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي (IBS) ، والمعروفة أيضًا باسم مرض الأمعاء الوظيفي أو متلازمة القولون العصبي ، هي اضطراب في الجهاز الهضمي يؤثر على الأمعاء الغليظة ويتميز بألم في البطن والانتفاخ والغازات واضطرابات التغوط. يعتبر اضطرابًا وظيفيًا لأنه لا توجد آفة تشريحية مرئية في الأمعاء. الأسباب المحتملة لمتلازمة القولون العصبي تشمل الأسباب المحتملة للقولون العصبي زيادة […]

مكمل غذائي طبيعي لموازنة السكر في الدم

داء السكري ، المعروف أيضًا باسم داء السكري من النوع 2 ، هو مرض استقلابي شائع يتميز بزيادة غير طبيعية في مستويات السكر في الدم. وهو ناتج عن نقص إنتاج الأنسولين أو مقاومة خلايا الجسم لهذا الهرمون. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (OMS) ، أكثر من 422 مليون شخص في جميع أنحاء العالم مصابون بمرض السكري […]

 Vitex : مكمل غذائي طبيعي يوازن الهرمونات

أطلقت ماركة Vitix مؤخرًا مكملًا غذائيًا طبيعيًا لموازنة الهرمونات. تم تصميم هذا المنتج للمساعدة في تنظيم الهرمونات وتخفيف الأعراض المتعلقة بـ الاختلالات الهرمونية. يمكن أن يساعد في تحسين دورات الطمث ، وتخفيف أعراض انقطاع الطمث ، والمساعدة في إنقاص الوزن واكتساب العضلات ، ومنع تكيسات المبيض ، وتحسين الخصوبة. ما هي الهرمونات؟ الهرمونات هي مواد […]

اسباب تساقط الشعر واللحية وكيفية علاجها طبيعيا

اسباب تساقط الشعر  يعتبر تساقط الشعر شائعا بين الرجال فمن الضروري معرفة سبب تساقطه من اجل حل المشكل من اصله تساهم العديد من العوامل على تساقط الشعر والتي من بينها : الاجهاد والتوتر العصبي استخدام كريمات او زيوت ضارة للشعر  ارتداء قعبة لوقت كبير نقص المغديات او الفيتامينات في الجسم امراض مثل الثعلبة اضرار التوتر […]

طرق طبيعية لمساعدتك في حل مشكل صعوبة النوم والتوتر

اهمية النوم المريح للجسم ! يعد النوم من اساسيات الجسم ٫ متى نعلم بدلك عندما لا ننام لليالي معدودة او عندما نصاب بالارق بحيث ان النوم مهم لاجل طاقة الجسم بل اكثر من ذلك اضطراب النوم او خلل في منظومته يسبب اعراض وخيمة على الجسم من بينها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والسكري ٫ الشلل […]

أحدث الحلول الطبيعية للتخلص من البروستات وجميع أعراضها

كيفية علاج البروستاتا ومشكل الجهاز التناسلي هل تعلم أن البروستاتا من الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم؟ والأسوأ من ذلك أنه قد تكون لديك دون أن تدرك ذلك! هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية أن تعرف كيف تحافظ على صحة جهازك التناسلي للعلاج و الوقاية من البروستات وأعراضها مشاكل البروستات اعراضها والجهاز التناسلي منتشرة […]

كيف تقلل بسرعة من ارتفاع نسبة السكر في الدم؟

يُعتقد أن ارتفاع نسبة السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم) هو لعنة مرضى السكري. لكن حتى الأشخاص الأصحاء ليسوا محصنين ضد هذا الطاعون. إذا لم تكن مصابًا بداء السكري ، فقد يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى انسداد الأوعية الدموية ومشاكل التمثيل الغذائي التي لا رجعة فيها. إن زيادة الوزن بغض النظر عن […]

حلول طبيعية لالتهاب المفاصل ، الروماتيزم والسياتيك

كيف يمكننا علاج مشاكل المفاصل ؟ ​ تسبب مشاكل المفاصل من آلام والتهاب ، الروماتيزم ، السياتيك وغيرها تدمير للصحة بل ومن المستحيل أحيانًا تنفيذ الأعمال اليومية البسيطة ويتطلب تنفيذ هذه الأعمال جهدًا أكبر من العادي. تصبح المَفاصِل مؤلمةً ومُتيبِّسةً لفترةٍ تستمرُّ أكثر من 60 دقيقة بعد الاسيقاظ وبعد فترات الخمول. قد يُعاني الشخص من […]